ORGANISME DE FORMATION DANS LES VOSGES

Formations certifiées QUALIOPI – Possibilité de prise en charge par votre OPCO.

formation cohésion d'équipe dans les vosges

3 formations proposées :

Formation management du stress.

Formation « La préparation mentale du chef d’entreprise ».

Formation cohésion d’équipe dans les Vosges.

Faites bénéficier à vos équipes des bienfaits de la préparation mentale et physique issus du sport de haut-niveau. Organise de formation dans les Vosges déclaré en préfecture d’Epinal N° 44 88 0156 288, les formations sont certifiées QUALIOPI.


En tant qu’organisme de formation ma mission est de faire monter en compétence votre équipe selon vos besoin et votre vision.

Organisme de formation dans les Vosges

Stage de cohésion à Epinal pour l’équipe de France d’escrime (préparation pour les Jeux Olympiques 2024).

Mes compétences :

  • Formation management du stress.
  • Formation et journée cohésion d’équipe (team building).
  • Formation « La préparation mentale du chef d’entreprise ».
  • Cours en entreprise.
  • Eveil musculaires avant les prises de postes (prévention des troubles musculo-squelettiques / TMS).
  • Intervention lors de séminaire.

Echauffement pour les agents du Conseil Départemental des Vosges (départ des foulées roses à Epinal).

formation qualiopi vosges

Laurent Duchêne, organisme de formation dans les Vosges délivre des actions concourant au développement des compétences. Indicateurs de résultats sur l’année 2023: 58 stagiaires formés, 100 % de taux de satisfaction, 0 abandon.

Conférence dans le Grand Est

Conférence sport et santé - Nancy


Conférence interactive pour groupe de presse EBRA aux Trophées de la santé (photo L’est Républicain/Cédric Jaquot).

Mon parcours :

  • Titulaire d’un Brevet d’Etat (BEACPC – Nancy)
  • Diplôme Universitaire de Préparation Physique (UFR STAPS – Dijon)
  • Kettlebell Instructeur SFG I – StrongFirst (2016 – Italie)
  • Kettlebell Instructeur SFG II – StrongFirst (2017 – Italie)
  • Functional Movement Screen Instructeur FMS (2018)
  • Certification instructeur Clubbell – Flexible Steel Indian Clubs speciality (Paris 2018) 
  • Barre Olympique Instructeur SFL – StrongFirst (2019 – Croatie)
  • Certificat de préparation mentale pour la performance professionnelle (2022)
  • Educateur sport et santé (2022 Comité Régional Olympique et sportif)
  • Instructeur TRX STC – Suspension Training Course (Bruxelles 2023)

CARTE PROFESSIONNELLE D’EDUCATEUR SPORTIF N° 06802ED0106 Carte délivrée au nom du ministre chargé du sports par la Préfecture des Vosges.

  • Second Wind avec Pavel Tsatsouline. Respiration et relaxation musculaire (Paris – 2021).
  • Conférence internationale sur la préparation mentale et l’accompagnement à la performance (2022 – INSEP). 
  • Marche sur le feu (2022 – Suisse).
Laurent Duchêne formateur dans les vosges. Organisme de formation certifié qualiopi

Ils me font confiance :

Organisme de formation dans les Vosges mais aussi dans le Grand Est, vous trouverez ici nos références : La manufacture de pneus MICHELIN de Golbey – Epinal, le SICOVAD à Epinal POLE EMPLOI (agences de Gérardmer, Epinal, Remiremont et de Saint-Dié-des-Vosges).

Les MFR des Vosges et de la Haute-Marne, le cabinet comptable YSICO à Epinal, la CONFISERIE DES HAUTES-VOSGES à Plainfaing, DS SMITH PACKAGING à Vittel, le centre d’imagerie médicale SOLIME à Maxéville.

Mais aussi la tannerie SOVOS au Thillot, CELSIUS à Epinal, PASSAGE BLEU Epinal et Remiremont, QIPAO Remiremont et Charmes, EVODIA à Epinal. L’industrie du rail mais aussi des cabinets dentaires (Centre dentaire Dr Nadeau et Helfer) et de nombreux artisans, sportifs de haut niveau et travailleurs indépendants.

organisme de formation dans les Vosges

Formation cohésion pour l’entreprise DS SMITH à Vittel dans les Vosges.

Articles de presse et TV

Articles de presse parus dans VOSGES MATIN :

Article de presse paru dans l’ALSACE :

Formation en entreprise dans les Vosges
Article de presse paru dans le journal l’ALSACE

Reportage sur France 3 :

Reportage France 3 – Intervention sur la CONFIANCE EN SOI

Programme et coût des formations cohésion d’équipe et management du stress

formation gestion du stress vosges

Formation « Management du stress » dans les Vosges

Catégorie

Action de formation concourant au développement des compétences (art.L6313-1 du code du travail). 

Profils des stagiaires 

Personnes souhaitant apprendre les techniques de management du stress afin de mieux gérer le stress dans le domaine professionnel ou sportif. 

Prérequis 

Aucun 

Moyens humains 

Laurent Duchêne, dirigeant de son entreprise à Epinal, diplômé d’Etat d’éducateur sportif, titulaire d’un diplôme Universitaire de préparation physique et d’un certificat de préparation mentale pour la performance professionnelle. 

Lieu de réalisation 

En présentiel ou intra-entreprise (secteur Grand Est). 

Accessibilité

En cas de situation de handicap, nous contacter. 

Durée

7h00 

Modalité et délais d’accès 

Entrée(s) et sortie(s) permanente(s). Pour vous inscrire, veuillez me contacter par téléphone ou par courriel à l’adresse : contact@laurentduchene.fr

Suivi de la formation 

Emargement. 

Modalités de sanction de la formation

En application de l’article L.6353-1 du code du travail, une attestation mentionnant les objectifs, la nature et la durée de l’action et les résultats de l’évaluation des acquis de la formation sera remise aux stagiaire(s) à l’issue de la formation management du stress.

Objectifs pédagogiques de la formation
  • Définir le stress. Connaitre le rôle des hormones du stress et comment réagir face au stress et gérer son stress.
  • Comment mesurer le stress ? Outils, mesures et comparatifs (avant/après).
  • Apprentissage des techniques de relaxation (auto-régulation, visualisation, concentration).
  • Connaitre les techniques et les exercices de libération du stress par le mouvement. Apprentissage de mouvements spécifiques (mobilité articulaire) associés à la respiration.
  • Connaitre les techniques de respiration pour manager son stress : Respiration carré, respiration sur un tempo, travail en hypoxie, travail en hyperventilation et apnée.
Méthodes mobilisées 

Les moyens utilisés sont issus de la préparation physique et mentale. Les méthodes mobilisées sont issues des techniques de respiration et de relaxation. Les techniques sont également liées liées aux relations mouvements et respiration . 

Modalités d’évaluation 

Les évaluations sont basées selon la méthode FMS (tests en situation).

Tarif de la formation

A partir de 250€

par personne (prise en charge possible par votre OPCO). Information et inscription : contact@laurentduchene.fr

team building vosges

Formation « Cohésion d’équipe » et Team building près d’Epinal

Categorie

Action de formation concourant au développement des compétences (art.L6313-1 du code du travail). 

Profils des stagiaires 

Personnes ou groupes souhaitant améliorer la cohésion d’équipe dans le domaine professionnel ou sportif. 

Prérequis 

Aucun. 

Moyens humains 

Laurent Duchêne, dirigeant de son entreprise, diplômé d’Etat d’éducateur sportif, titulaire d’un diplôme Universitaire de préparation physique et d’un certificat de préparation mentale pour la performance professionnelle. 

Lieu de réalisation 

En présentiel ou en intra-entreprise (secteur Grand Est).

Accessibilité

En cas de situation de handicap, nous contacter 

Durée

7h00 

Délais d’accès 

Entrée(s) et sortie(s) permanente(s) 

Suivi de la formation 

Emargement. 

Modalités de sanction de la formation

En application de l’article L.6353-1 du code du travail, une attestation mentionnant les objectifs, la nature et la durée de l’action et les résultats de l’évaluation des acquis de la formation sera remise aux stagiaire(s) à l’issue de la formation.

Objectifs pédagogiques
  • Intégrer les valeurs du sport au monde de l’entreprise (engagement, dépassement de soi et esprit d’équipe).
  • Savoir communiquer en équipe.
  • Comment gérer et mesurer son stress?
  • Prendre conscience de son potentiel et du potentiel de son équipe.
  • Apprendre à être serein pour être efficace.
  • Apprendre à avoir une intention ferme et de la constance pour atteindre son objectif.
  • Améliorer la concentration, la motivation et la détermination pour atteindre l’objectif.
  • La confiance et l’affirmation de soi pour son équipe.
  • Comment ancrer la réussite (l’importance de la célébration).
Méthodes mobilisées 

Les moyens utilisés sont issus des techniques de préparation mentales et de la préparation physique. Alternance de théories et de mise en pratique.

Modalités d’évaluation 

Les évaluations sont basées selon la méthode FMS (tests en situation).

Tarif de la formation

A partir de 250€

par personne (prise en charge possible par votre OPCO). Information et inscription : contact@laurentduchene.fr

Laurent Duchêne speak English

I speak English,
please contact me via email.