A qui s’adresse cette conférence-événement sur la préparation mentale :
- Aux sportifs, coachs, entraineurs et préparateurs mentaux.
- Aux chefs d’entreprises, managers et responsables d’équipes.
- Aux particuliers qui souhaitent découvrir la puissance de la préparation mentale pour leur vie privée et professionnelle.
Conférence interactive à Nancy pour les trophées de la santé en décembre 2024.
Lors de cette conférence-événement vous allez apprendre des techniques efficaces :
- Les techniques de concentration.
- Les techniques de relâchement et de libération du stress par le mouvement.
- Les techniques de visualisation (imagerie mentale).
- Les techniques de respiration à mettre en place selon les objectifs.
- Comment charger de l’énergie, se mettre en mode économie d’énergie et apprendre à activer le mode ON/OFF ?
- Comment utiliser les souvenirs et les émotions positives ?
- La définition d’objectifs et le pouvoir de l’intention VS motivation.
- Apprendre à se détacher du résultat pour atteindre l’objectif.
- Comment maîtriser le discours interne ? (mise en place de routines et de déclencheurs)
- Techniques d’alignement ou de ré-alignement en fonction de l’objectif.
- Comment programmer ou re-programmer son cerveau ?
- L’importance de la célébration.
Un événement unique et interactif de 2h00:
- Lors de cette conférence vous allez vivre une expérience interactive et apprendre des choses utiles pour toute votre vie.
- Vous allez repartir avec des outils puissants.
- Vous allez pouvoir appliquer immédiatement les méthodes que vous allez découvrir lors de cette soirée et en tirer les bénéfices.
- Une conférence accompagnée d’un artiste musicien pour vous faire vivre une expérience puissante. Artiste musicien : Asher Endokrin
Le jeudi 21 novembre, développer votre pouvoir de compétences.
Où : Hôtel Best Western Plus La Fayette à Epinal.
Durée : 2h00, de 19h à 21h00. Apéritif dînatoire à 21h.
Conférencier : Laurent Duchêne
100 places de disponibles.
Tarifs : 3 catégories de billets
- Billet OR avec apéritif dînatoire à 85€.
- Billet Classic à 55€.
- Billet Early Bird à 40€ pour les 25 premiers.
Pour réserver votre billet RDV sur ce lien https://www.eventbrite.com/e/conference-interactive-sur-la-preparation-mentale-tickets-1000751463567
Conférencier, coach sportif et mental, qui est Laurent Duchêne ?
Coach sportif et mental depuis plus de 28 ans, Laurent accompagne des athlètes, des chefs d’entreprises et des particuliers afin de les aider à atteindre leurs objectifs.
Il est connu également pour l’organisation de bains glacés en lac gelé dans les Vosges mais aussi pour des marches sur le feu.
Laurent Duchêne est titulaire d’un diplôme universitaire de préparation physique, d’un certificat de préparation mentale pour la performance professionnelle et d’un brevet d’Etat d’éducateur sportif.
Son objectif est de rendre les gens plus forts physiquement et mentalement.
Diplômé depuis 1996, Laurent a enseigné en Serbie et en Croatie. Il accompagne en préparation physique et mentale des athlètes de haut niveau dans la quête de leurs objectifs dans différentes disciplines : arts martiaux, basket, football, escrime, hockey sur glace, gymnastique, danse sur glace, natation, équitation et athlétisme.
Parmi eux, il accompagne également des adolescents comme comme M* (athlète de haut niveau hockey sur glace) mais aussi T. (Pôle espoir football), Y. (Centre de formation football), E. (Centre de formation basket à Nancy), R. (athlétisme), A. (natation à Epinal), E. (karaté), C. (danse sur glace à Epinal), L. (Centre de formation Basket), M. (karting), T. (hockey sur glace), L. (Canoé), C. (Gymnastique).
Formateur
Laurent Duchêne est également formateur, il dispense des formations certifiées QUALIOPI. voici les entreprises qui lui font confiance :
La manufacture de pneus MICHELIN de Golbey – Epinal, le SICOVAD à Epinal POLE EMPLOI (agences de Gérardmer, Epinal, Remiremont, Thann, Guebwiller et de Saint-Dié-des-Vosges).
Les MFR des Vosges et de la Haute-Marne, le cabinet comptable YSICO à Epinal, la CONFISERIE DES HAUTES VOSGES à Plainfaing, DS SMITH PACKAGING à Vittel, le centre d’imagerie médicale SOLIME à Maxéville, la pharmacie du parc à Contrexéville.
Mais aussi la tannerie SOVOS au Thillot, CELSIUS à Epinal, PASSAGE BLEU Epinal et Remiremont, QIPAO Remiremont et Charmes, EVODIA à Epinal. L’industrie du rail mais aussi des cabinets dentaires (Centre dentaire Dr Nadeau et Helfer) et de nombreux artisans, sportifs de haut niveau et travailleurs indépendants.
Pour réserver votre billet RDV sur ce lien https://www.eventbrite.com/e/conference-interactive-sur-la-preparation-mentale-tickets-1000751463567
Questions fréquentes
Quels types de billets sont proposés ?
3 catégories de billets : Billet OR avec cocktail dînatoire à 85€, billet Classic à 55€ et les billets Early Bird à 40€ pour les 25 premiers.
Où se déroule la conférence ?
A Epinal dans les Vosges à l’hôtel Best Western Plus Lafayette.
Quelle est la durée de la conférence ?
La durée est de 2h00. La conférence commence à 19h et se termine à 21h. Pour les personnes disposant d’un billet VIP, le cocktail sera servi à 21h.
